Ни для кого не секрет, что погодные изменения могут повлиять на здоровье. Вместе с понижением температуры и выпадением осадков мы часто сталкиваемся с ухудшением состояния кожи. Каждую зиму тело подвергается резким изменениям: нарушается кровообращение, сужаются кровеносные сосуды. В результате кожа краснеет и появляются трещины. Рассказываем, как защитить кожу в холодное время года.
8 полезных советов
- Регулярно увлажняйте кожу питательными кремами, которые подходят именно вам;
- тщательно выбирайте материалы и ткани. Например, овечья шерсть способна вызвать раздражение и усугубит ситуацию;
- восполнить потерю влаги можно с помощью увлажняющих кремов для лица и питательных бальзамов для губ;
- избегайте моющих средств на основе спирта и щелочи;
- чтобы защитить кожу не пренебрегайте теплой одеждой. Шапка, шарф и перчатки станут вашими лучшими друзьями. Но не допускайте влагу, иначе при прикосновении с мокрой одеждой кожа подвергнется шелушению и раздражению;
- как ни странно, но отопление и сухой воздух приводят к обезвоживанию. В таких случаях следует запастись увлажнителями воздуха;
- сократите время и количество посещения горячих ванн. Долгое и частое прибывание в горячей воде приводит к быстрому старению кожи;
- крем для тела лучше нанести сразу после душа или ванны на слегка влажную кожу.
Автор. Harper's BAZAAR Kazakhstan.
