Сегодня сложно найти бьюти-блогера или дерматолога, который не упомянул бы ретинол. Этот ингредиент называют «золотым стандартом» в уходе за кожей: он помогает бороться с акне, пигментными пятнами и первыми признаками старения. Но, как и любое сильнодействующее средство, ретинол требует осторожности: первые недели использования могут быть непростыми, и не всем данный косметический компонент подходит.
Что такое ретинол?
Ретинол — это форма витамина А, которая используется в косметике и дерматологии. Его можно найти как в аптечных кремах и сыворотках, так и в профессиональных средствах по рецепту врача. Причем продукт выпускается в разных видах: кремы, гели, лосьоны, мази, сыворотки. Чаще всего — в уходовой косметике для лица.
Чем он полезен?
Ретинол запускает обновление клеток кожи и стимулирует выработку коллагена. Это помогает:
- уменьшить количество прыщей и черных точек;
- разгладить мелкие морщины;
- сделать кожу плотнее и свежее;
- осветлить пигментные пятна;
- сузить поры.
Не зря дерматологи называют его универсальным инструментом для улучшения качества кожи.
С какими проблемами помогает справиться?
- Акне. Ретинол очищает поры и предотвращает их закупорку. Правда, в первые недели может показаться, что высыпаний стало больше — это нормальный процесс адаптации кожи, который часто называют retinol purge.
- Следы от акне. Он помогает осветлить пятна после воспалений, хотя с глубокими рубцами справляется хуже.
- Пигментация. Возрастные и солнечные пятна со временем становятся светлее.
- Морщины. При регулярном применении кожа становится более упругой.
- Растяжки и псориаз. В некоторых случаях компонент назначают и при этих проблемах, но всегда под контролем врача.
Сколько ждать результата?
Чуда за неделю не произойдет. Первые изменения заметны через 6 – 8 недель регулярного применения. А чтобы увидеть полноценный эффект — может понадобиться несколько месяцев.
Какие есть риски?
Главный минус ретинола — раздражение кожи. В начале часто появляются сухость, шелушения, покраснения. Но со временем кожа привыкает, и дискомфорт уходит. И важно помнить, что ретинол делает кожу более чувствительной к солнцу. Поэтому без крема с SPF его использование может обернуться ожогами и новой пигментацией.
Как правильно использовать ретинол?
- Сделайте тест на небольшом участке кожи.
- Начинайте с малого: наносите средство раз в неделю, а затем постепенно увеличивайте количество применений. Стоит перед этим изучить инструкцию каждого отдельного средства. И помните, что это вечерний продукт!
- Используйте всего «горошину» компонента на все лицо.
- Сверху обязательно наносите увлажняющий крем.
- Днем — солнцезащитный крем с SPF не ниже 30.
Кому ретинол не подходит?
- Людям с очень чувствительной кожей и выраженными аллергиями;
- Беременным (ретиноиды противопоказаны в этот период);
- Тем, кто не готов к длительному уходу и строгому использованию SPF.
Отметим, что ретинол действительно работает: он разглаживает, осветляет и делает кожу чище. Но это средство требует терпения и грамотного подхода. Если вы только начинаете знакомство с данным косметическим средством, двигайтесь постепенно и не забывайте о защите от солнца.
