Селена Гомес уже долгое время борется с тревогой, депрессией и биполярным расстройством. А своего рода спасение ищет в маме, друзьях и психотерапии, сообщает Е!. Все дошло до того, что актриса больше не спит в собственной спальне, так как провела в этой комнате слишком много времени.
"Иногда беспокойство так изнуряет. Я годами не хотела вставать с постели, и отчасти из-за того, что не выполняла свою работу. А вы должны поверить в себя и просто начать, тогда мотивация появится сама", - поделилась звезда.
Также Селена Гомес отметила, что проблемы со сном есть у нее до сих пор. Недавно она не могла уснуть до четырех утра. "Я просто повторяла снова и снова: "Это пройдет. Просто позволь своему телу прожить ощущения". И, конечно, после осознания я заснула", - поведала артистка.
Автор. Жанель Муканова. Источник заглавного фото. Getty Images. Автор. Kevin Winter.
