Сейчас практически каждому современному человеку знакомы понятия «депрессия», «апатия», «стресс» и многие другие психологические термины. Или же нам кажется, что мы знаем, что это такое. Неверная трактовка и использование этих понятий может обесценить чью-то болезнь или, наоборот, заставить человека опустить руки и закрыть глаза на наличие реальной проблемы. Почему не стоит бездумно использовать психологические термины, рассказываем в нашем материале.
Люди хотят получать информацию быстро и доступно. Поэтому в сети появилось очень много «экспертов», которые стремятся донести все простым языком, иногда даже не вдаваясь в подробности. Большая часть этих людей не имеет никакого отношения к психологии, но они смело высказывают свое мнение в социальных сетях, даже не догадываясь, что их слова могут навредить. Но самое страшное, что на такие ролики есть спрос, отсюда их огромное количество.
Многие также уверены, что использование профессиональной лексики делает их умнее в глазах окружающих. Возможно, эта стратегия сработает с тем, кто мало разбирается в профессиональной теме (это касается не только психологии), но для истинных экспертов сразу становится очевидно, компетентен ли в каком-либо вопросе человек или нет. Например, у вас подавленное настроение из-за неприятностей на работе, но ваша подруга упорно убеждает вас в том, что это депрессия. Такое утверждение не только не делает психическое здоровье видимым, но и способствует упрощению и сокрытию дискомфорта. То есть легче сказать: «да у тебя просто депрессия», чем разобраться в истинных истоках проблемы.
Психологические термины могут «сработать» и в обратную сторону. К примеру, люди могут использовать слово «психопат». Это человек, который из-за психологических нарушений не может испытывать эмпатию, раскаяние и сопереживание. Проще говоря, это — синдром. Но бестактный человек может сказать так в сторону агрессивного подростка или взрослого. Тем самым он будто снимает с него ответственность за деструктивное поведение, хотя на деле никто этим синдромом не обладает и вполне может отдавать себе отчет в своих действиях.
Согласны, что некоторые психологические термины могут отразить то, что человек чувствует внутри, но не может выразить другими словами. Поэтому людям свойственно обобщать. Мы крайне не рекомендуем так делать. Попробуйте всегда стараться вложить в свои слова тот смысл, который хотите донести. Идентифицировать себя с психологически больными людьми совершенно не обязательно, чтобы попросить помощи, если она действительно вам нужна. Думайте дважды, прежде, чем что-то сказать. Это убережет вас и окружающих от недопонимания. Можно сказать, что это своего рода социальная ответственность.
Оригинал статьи Harper’s BAZAAR ES можно прочитать здесь.
Автор. Harper’s BAZAAR Kazakhstan. Источник заглавного фото. Shutterstock. Автор. True Touch Lifestyle
