Коридор затмений с 20 апреля по 5 мая считается кармическим, так как закладывается программа событий на 12 лет вперед. Поэтому очень важно прожить это время правильно, чтобы свести к минимуму неприятности и "сюрпризы" в виде разочарований, внезапного безденежья и дисбаланса в личной жизни.
Первое, на что стоит обратить внимание, - это эмоциональное состояние, которое будет покруче американских горок. Беспричинные апатия, агрессия или раздражительность могут толкнуть вас на опрометчивые поступки. Поэтому очень важно отслеживать свои чувства, а затем выводить негатив в плюс.
Что нужно делать?
- наладить сон и питание;
- разграничить часы рабочей активности и отдыха;
- проживать все эмоции до конца;
- обеспечить частые прогулки на свежем воздухе;
- устранить внешние раздражители.
Второй важный момент - это упорядочивание дел и мыслей. Постарайтесь внедрить принцип поступательности - от меньшего к большему. Правило step by step поможет увидеть, в какой точке вы сейчас находитесь и какой объем работы еще предстоит выполнить.
Что важно соблюдать?
- порядок в доме и на рабочем месте;
- гигиену мыслей, не допуская внедрения негативных установок;
- легкость по отношению к трудным ситуациям: если вы не можете глобально повлиять на исход событий, то следует ослабить контроль.
Третий, но не менее важный аспект - это принятие своей темной стороны. Разрешите себе не быть идеальными.
Как это сделать?
- называйте эмоции и переживания своими именами;
- признайте за собой право на то или иное состояние;
- не пытайтесь контролировать или маскировать поток эмоций;
- найдите способ "выпускать пар";
- минимизируйте общение с теми, от кого чаще всего исходит непрошеная критика;
- внедрите в ежедневную рутину дыхательные практики или медитации;
- начните практиковать диалог с внутренним "я", выговаривая и проговаривая все чувства.
Коридор затмений с 20 апреля по 5 мая, как мы уже говорили, является кармическим. А значит, самое время поработать над программой будущего.
Что можно сделать?
- определить список проблем, которые заставляют вас тревожиться;
- прописать желания, исходящие от сердца, а не от головы;
- преобразовать желания в намерения и цели;
- сравнить новые цели со старыми, чтобы исключить несоответствие;
- составить новую карту желаний;
- сделать чистку окружения;
- впустить в жизнь новизну через материальные блага.
Что категорически делать нельзя?
- провоцировать конфликты;
- идти против своих желаний;
- принимать решения из сомнений и страха;
- браться за несколько крупных дел одновременно;
- ставить точку в отношениях на пике конфликта;
- обрывать связи с людьми в обход объяснений причин;
- допускать импульсивные траты.
Стоит отметить, что излишняя суета или опрометчивость, так же как и тотальное бездействие, может негативно отразиться на вашем будущем. Одним словом, если есть над чем поработать, то непременно следует это сделать. А хорошее можно и нужно превратить в лучшее.
Автор. Harper’s BAZAAR Kazakhstan. Источник заглавного фото: Shutterstock.com. Автор: muratart
